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硫酸锌口服溶液---论春季补锌的重要性

浏览次数:1003    时间:2020-03-28  

  春天给孩子补锌有什么好处?我们都知道孩子缺锌危害多多,春季适合给孩子补锌,宝妈要记得春天要用“锌”照顾孩子。 进入春季,孩子生长发育会明显变快,身体对营养的需求量也会有所增加,加上春季又是各种疾病的多发季节,一旦孩子们的身体所吸收的钙、铁、锌等微量元素不足,很容易被病毒、细菌侵袭。家长们都希望孩子少生病、少吃药,这时可以给孩子多补一些锌。

 锌是人体重要的微量元素之一,其含量仅次于铁。锌能促进生长发育,尤其对生长发育迅速的儿童、少年和青年至关重要;锌和维生素A的代谢关系密切,缺锌后维生素A的体内合成减少导致维生素A缺乏;锌与细胞膜蛋白结合使细胞膜稳定,缺锌后体内细胞膜遭受体内氧自由基攻击的可能性增加,从而引起细胞膜稳定性下降和细胞损毁增加;锌参与免疫功能,对免疫功能具有营养和调节作用,故缺锌后可致细胞免疫功能下降,身体抵抗能力减弱。锌可提升胸腺释放胸腺素,改进或提升T淋巴细胞的攻击、歼灭病源微生物的行动,从而使机体少染多种“感染性疾病”。如果锌元素水平过低易发生味觉、嗅觉障碍,记忆力低下,食欲不振或运动失调,出现慢性疲劳、异嗜或“未老先衰”。

研究显示,连续补锌5个月以上的儿童,很少感冒,不易生病。这让人们对补锌有了新的认知:助成人缓解症状,迅速提高免疫力;助儿童预防感冒,增强身体抵抗力。

 尽管缺锌能导致婴幼儿厌食、生长缓慢,成年人身体抵抗力下降、皮肤伤口愈合慢等问题,但锌作为一种微量元素,每天的需求量并不大。研究表明,0~6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌,7~12个月的婴儿为8毫克,之后随年龄增长,对锌的需求量缓慢递增,到14~18岁时增至最高量19毫克。一旦过了18岁,人体对锌的需求量就会下降,每天只需要摄入11.5毫克就够了。专家提醒,锌摄入量超过正常值5倍~10倍时,会刺激消化道,出现腹痛,呕吐腹泻、厌食等症状。此外,体内锌含量过高,可能会抑制机体对铁和铜的吸收,并引起缺铁性贫血。因此,要明确是否缺锌,最明智的做法是到医院做个血锌化验,听从医生的诊断,而不是盲目的去补锌。 应在医生的指导下合理使用补锌的药物。

 

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